【飲食中的“黃金搭配”】

1、魚(yú)+豆腐：增鮮補鈣；2、豬肝+菠菜：防治貧血；3、羊肉+生姜：冬令補虛佳品；4、雞肉+栗子：補血養身；5、鴨肉+山藥：補陰養肺；6、瘦肉+大蒜：促進(jìn)血液循環(huán)；7、雞蛋+百合：滋陰潤燥；8、芝麻+海帶：美容；9、豆腐+蘿卜：促消化；10、紅葡萄酒+花生：有益心臟。