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健康與美食資詢(xún)
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飲食中的“黃金搭配
發(fā)布時(shí)間:2013-7-12 瀏覽量:5859 作者:鄭州上佳食品有限公司 網(wǎng)址:http://www.shangjiafood.com

【飲食中的“黃金搭配”】

1、魚(yú)+豆腐:增鮮補鈣;2、豬肝+菠菜:防治貧血;3、羊肉+生姜:冬令補虛佳品;4、雞肉+栗子:補血養身;5、鴨肉+山藥:補陰養肺;6、瘦肉+大蒜:促進(jìn)血液循環(huán);7、雞蛋+百合:滋陰潤燥;8、芝麻+海帶:美容;9、豆腐+蘿卜:促消化;10、紅葡萄酒+花生:有益心臟。

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